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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

全身感覺好累沒力氣怎么回事

視頻內容

全身感覺好累沒力氣,可能跟以下幾個因素有關系:

1、沒有休息好,睡眠環境不理想如吵鬧、不通風、溫度過冷過低的環境等,亦或者睡姿不對,坐著或者趴著睡覺,醒來后有疲勞感等。日常多注意休息,適當鍛煉,合理膳食。如果這種情況一直不見好,建議去醫院檢查,確診病因。

2、患者身體體質因素,患者體質比較弱,氣血不足導致,這類患者平時要加強營養、加強體育鍛煉,增強體質。

3、精神因素,過于勞累、勞累心神、精神壓力大、情緒不佳,都會引起全身感覺好累沒力氣。

4、疾病因素,低鉀血癥、肌無力癥、甲狀腺功能減退、甲進、貧血、運動神經元疾病、糖尿病、嚴重的肝腎疾病、冠心病心功能不全等疾病,都可能引起全身感覺好累沒力氣。

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