孕婦不建議吃炸雞柳。炸雞柳制作過程中,為了舌尖上的美味,往往會添加很多調味劑、防腐劑,甚至也會使用一些食品染色劑等,這些添加劑對孕婦可能會有一些不好的影響,特別是擔心影響到胎兒的正常生長發育。炸雞柳是雞肉經過調味腌制使用植物油炸出來的,算是油炸類的食物,這類食物在懷孕期間也不建議吃。油炸類食物能量太高,攝入能量過多后容易造成脂肪囤積,孕婦體重增加過快,容易引起胎兒的發育過快,如果形成巨大兒自然分娩有難度,可能會剖宮產,而且巨大兒生后也不一定健康。吃多了油炸類食物也可能發生高脂血癥、高血壓等疾病,嚴重影響孕婦和胎兒的健康,經過高溫油炸后,雞肉中的營養其實都流失了,這類食物算是營養價值比較低的一類,吃了沒什么好處。
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