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趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  婦產(chǎn)科

獼猴桃生的能吃嗎

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獼猴桃生的不可以吃,因?yàn)樯墨J猴桃很硬,口感比較酸澀,吃了也有什么壞處,但是生的獼猴桃吃了以后嘴里很不舒服,很多人吃了比較生的獼猴桃,然后對(duì)這個(gè)水果就產(chǎn)生了誤會(huì),以為獼猴桃是一種難吃的水果。生的獼猴桃中含有大量的蛋白酶,可以分解舌頭和口腔粘膜中的蛋白質(zhì),所以生吃的情況下嘴里產(chǎn)生一種不適感,而且生的獼猴桃糖分很低,有一種酸澀感,最好將獼猴桃擱置完全熟透了再吃,非常好吃了。買(mǎi)來(lái)的獼猴桃比較生,此時(shí)可以和成熟的蘋(píng)果或者香蕉放一起,放在塑料袋中封口,2天左右獼猴桃就成熟了。獼猴桃中含有很多的維生素C,可以增加機(jī)體的抵抗力,但是獼猴桃性寒,如果有腹瀉、先兆性流產(chǎn)或者是月經(jīng)期的女性,盡量不要吃。

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