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夏順生副主任醫師

江西省人民醫院  呼吸內科

喝完酒第二天渾身酸痛是怎么回事

視頻內容

喝完酒第二天渾身酸痛是酒精轉化乙醛導致,酒精刺激肌肉所導致。

  • 喝完酒以后第二天渾身出現酸痛,這是因為酒精迅速在肝臟內轉化成乙醛,而乙醛能夠擴張血管,并且使乳酸蓄積,尤其容易在骨骼肌比較發達的部位,導致乳酸過量或蓄積,從而出現了周身的一個酸痛。
  • 此外,由于酒精的刺激作用,使肌肉興奮性增強,肌肉會不停地顫動收縮,這也是引起全身肌肉酸痛的重要原因,還有一些人有痛風的癥狀,大量飲酒后可誘發痛風的發作,釋放一些炎性刺激因子,可引起全身的一個酸痛。
  • 所以喝酒后盡量吃一些堿性的食物或者飲料,以促進酒精的一個代謝,可減輕第二天全身的一個酸痛。

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