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趙曉東主任醫師

北京醫院  婦產科

孕婦可以喝什么茶

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孕婦可以適當的喝一些菊花茶或者綠茶和花茶,但不宜喝的過多。

  • 孕婦可以適當的喝一些菊花茶,當然也可以喝綠茶或者花茶也有一定的幫助,但不宜喝得過多,孕期盡量不要喝紅茶,紅茶屬于發酵茶,屬于加工之后的茶葉,有可能會有不良影響因素,在孕期敏感期盡量要喝原始的茶葉,不要喝加工過的食物,孕期可以適量的喝綠茶和花茶,但是綠茶和花茶中含有較多的鞣酸,可以抑制鐵的吸收,所以孕期也不宜多喝。
  • 孕期可以喝菊花茶,菊花茶沒有這些不良因素影響,當然了,孕期各種進食都要小心,不能吃不安全的食物,比如各種路邊攤,進食上要以安全普通飲食為主,進食上也要注意不要喝其他飲料,比如果汁比如咖啡等等,果汁喝多了會升高血糖。

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