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趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  婦產(chǎn)科

紅糖水什么時候喝最好

視頻內(nèi)容

紅糖水對于女性來說最好在經(jīng)期服用,在產(chǎn)后或者流產(chǎn)后服用也是非常合適的。

  • 紅糖水對于女性來說最好在經(jīng)期服用,當然在產(chǎn)后或者流產(chǎn)后服用也是合適的時間,紅糖水含有豐富的能量,含有豐富的鐵鈣等微量元素,在經(jīng)期是比較適合服用的,而且紅糖水有活血化瘀的功效,在經(jīng)期如果女性有痛經(jīng),經(jīng)量過少等等,這時喝紅糖水比較合適,紅糖水有活血化瘀的作用,可以增加經(jīng)量,但如果女性本身經(jīng)量已經(jīng)很多,那么經(jīng)期就不適合再喝紅糖水了。
  • 紅糖水也含有較多的鐵,可以補充經(jīng)期的失血,在產(chǎn)后或者流產(chǎn)后也可以喝紅糖水,這個階段往往也有一定的出血,也有一定的失血,喝紅糖水有補鐵的作用,當然紅糖水也不宜喝得過多,因為含有的糖分較多,喝多了會改變陰道PH值和微環(huán)境,增加陰道炎的發(fā)生。

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