女孩來月經后長高需要多曬太陽多活動,可以適當的補充一些鈣片,在營養上多吃肉類。
- 女孩來月經之后往往身高增長速度會明顯變慢,一般來說來月經之后身高只能再增長兩三公分,當然個體差異較大,對于女孩來月經之后有的女孩可以再長一兩公分甚至就不長個了,有的女孩可以長五六公分,但是來月經之后生長速度會明顯變慢,如何能讓長得更多一些,一般來說需要多曬太陽多活動,可以適當的補充一些鈣片,在營養上要多吃各種肉類,多喝骨頭湯,這樣才可以補充充分的鈣,補充充分的蛋白質對長身高有一定幫助 。
- 當然了如果來月經的時候身高本身是非常矮的,可以給予一定的藥物,比如達菲林等藥物抑制月經來潮,同時也可以給予注射生長因子,有可能會促進長高。