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高家寶副主任醫師

江西省人民醫院  血管外科

站立久后的浮腫怎么回事

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站立久后的浮腫是靜脈回流不暢造成,可穿彈力襪緩解避免病情加重,還應適當活動下肢促進血液回流。

  • 長時間的站立浮腫,是因為靜脈回流不暢造成的,這是由于靜脈回流受阻,例如深靜脈瓣膜閉合不暢導致靜脈回流不暢,或者是由于靜脈栓塞血栓造成靜脈回流不暢,早上起床經過一夜的臥床會明顯減輕。
  • 平時可以穿彈力襪避免病情加重,形成下肢靜脈血栓,平時還應注意改變工作習慣,適當活動的一個下肢促進血液回流,還需要注意減少飲食中的鹽分的攝入,同時在久站期間可適當的下蹲活動,也有利于下肢血液循環,還可以按摩下肢的三陰交穴和足三里穴促進血液循環,再就是我們避免一些長時間站立,要經常活動下肢,還可以再穿一些彈力襪去預防長時間站立。

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