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陳哲主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院  內(nèi)分泌科

血糖高可以吃楊梅嗎

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血糖如果控制不穩(wěn)定不建議吃楊梅,也不建議吃任何水果,只能吃大西紅柿和大黃瓜來替代水果。當(dāng)血糖控制穩(wěn)定之后,可在餐后兩到三個(gè)小時(shí)加餐時(shí)少量吃楊梅,同時(shí)監(jiān)測血糖。血糖控制穩(wěn)定后可以吃楊梅,除了楊梅之外含糖量比較低的水果,如蘋果、梨也可以吃。如果血糖再次發(fā)生反跳,吃水果之后血糖增高,可以減少水果的量或增加飯后的運(yùn)動(dòng)量,調(diào)整服用水果的時(shí)間,必要時(shí)加用降糖藥更好的控制血糖,從而延緩糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn),血糖高是否可以吃楊梅取決于血糖控制的情況。

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