預防近視的方法主要是定期監測,及時控制。一般建議三歲就去做全面的眼科檢查,譬如視力、電腦驗光,特別是眼軸的長度。通過這些檢查,在孩子很小的時候就能判斷出來什么時候近視、會近視多少度以及什么時候開始干預。如果能積極的早期監測、干預和治療,近視就會被有效地控制住,甚至有可能一生都不會近視。近視是一個逐漸發展的過程,最初從不近視發展成近視,從輕度近視發展成中度近視,再由中度近視發展到重度近視,這個實際上就是近視的整體演變過程,要早發現、早治療、早控制,特別忌諱近視很深了再去醫院治療,這種情況下一般控制的效果和療效都不太好。目前我國的近視率高達90%甚至到100%,說明每一個孩子將來都有可能近視,所以要盡早地檢查排除、及早干預。
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