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剛來月經(jīng)可以吃柿子嗎

視頻內(nèi)容

  1. 可以吃,但是柿子性寒,不建議多吃。
  2. 怎么說,我今天跟大家再次強(qiáng)調(diào)一下,月經(jīng)期到底有沒有飲食上的禁忌?
  3. 如果從我的角度講,我覺得月經(jīng)期沒有什么飲食禁忌,但是比如說你特別想吃辣的或者特別想吃涼的、特別甜的東西的時(shí)候,在月經(jīng)期你如果特別想吃,不是說不讓你吃,你可以吃,但是盡量少吃,尤其是太辣的或者太涼的食物,你盡量要少吃。
  4. 其實(shí)柿子樹上的柿子,從中醫(yī)角度講,其實(shí)是屬于寒性的食物,可以吃但是要少吃,為什么,因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候,女性這種免疫力下降,容易外感風(fēng)寒,容易感冒,那么你這個(gè)時(shí)候如果吃大量的柿子的話,你就有可能出現(xiàn)這種腹瀉或者出現(xiàn)各種各樣的月經(jīng)期的問題,甚至有可能會(huì)影響到你的月經(jīng)量,所以千萬不要吃太大量的柿子。
  5. 專家提示:月經(jīng)期可以吃柿子,但是不要多吃。柿子是寒性食物,女性經(jīng)期吃太多,容易出現(xiàn)經(jīng)期問題。

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