后頸骨頭突出是正常的，每個人都會出現。突出的最大的地方叫隆突，通常是第六頸椎和第七頸椎的棘突，有些人后面特別突出，甚至于形成骨骼包，也就是平常說的富貴包。富貴包形成的原因主要是局部的血液循環受阻，如長時間的低頭伏案或者有些人比較肥胖都會導致血液循環受阻，慢慢的在后邊頸部位長出一個富貴包。避免富貴包的產生要注意頸部的保養，不要長期低頭伏案工作、睡覺的時候枕頭要低一點、加強頸部肌肉的鍛煉、可以做頸椎操以及頸椎的按摩。
腰部骨質增生的治療方法
后頸骨頭突出有個包是什么原因
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