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梁錦前副主任醫師

中國醫學科學院北京協和醫院  骨科

睡覺腿疼痛是什么原因

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睡覺腿疼痛的兩種原因:

1.腰椎間盤突出,睡覺腿疼痛最常見的原因就是椎間盤突出,由于白天的一些不良習慣或者姿勢,如久坐、干體力活或不慎把腰給扭到了,導致椎間盤突出癥狀加重,特別是腰椎間盤突出,會引起腿疼、腿麻;

2.耗氧性肌肉酸痛,有一些睡覺腿部疼痛可能是因為白天的運動過多或白天爬山導致肌肉劇烈收縮,會引起耗氧性肌肉酸痛,這種情況不需要特別處理,多休息,肌肉里的乳酸代謝完以后就好轉了。

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