氣血虛奶水不足典型癥狀是乳汁不足,并伴隨頭暈、嗜睡、乏力、面色以及口唇淡白、指甲淡白等癥狀。臨床當中氣血虛是引起奶水不足常見的原因,主要是由于產后出血多或飲食營養不良或護理不當休息不好引起的,典型的癥狀是乳汁不足,伴隨有頭暈、嗜睡乏力、面色以及口唇是淡白指甲淡白,可以用中醫辨證診治。如果確診是氣血不足要以補氣、提氣為原則,謹承醫囑使用補血生育的中藥來進行治療,同時可以多吃烏雞湯、小米粥、豬蹄湯等湯類的飲食,有利于氣血不足癥狀的恢復有利于泌乳。建議產后要保持充足的睡眠和良好的精神狀況,避免熬夜和生氣使乳汁充足減少氣血不足的發生,要在哺乳期間要注意營養的搭配,另外睡眠要充足,保持良好的精神狀況減少氣血不足的發生。
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