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張子義主任醫師

中日友好醫院  中西醫結合科

肥肉的營養價值與功效

視頻內容

肥肉有補腎養血、滋陰潤燥的作用,對于貧血、營養不良,瘦骨嶙峋,血脂低,低蛋白血癥有改善作用,還有潤腸通便的作用。

  • 肥肉就是我們說的脂肪或者是以脂肪為主的肥肉,肉一般說來心平的比較多,既不寒也不熱,它入脾經胃經和腎經,肥肉一般我們說的豬肉這種肥肉情況比較多見,首先它具有補腎養血滋陰潤燥的作用,補腎養血對于我們如果說是身體比較虛弱或者大病之后身體的瘦弱抵抗力比較差皮膚變薄。
  • 如果這種極度的營養不良或者有貧血像膽固醇和血脂也比較低或者低蛋白血癥,像這種情況下肥肉肯定是有滋補的作用,能夠提供人體的大量的熱量,能夠使身體那種互撞,同時肥肉還有滋陰潤燥的作用,因此對于一些便秘的患者尤其是長期的慢性便秘的患者,大便比較干燥像羊屎一樣,這種肥肉有一定的潤腸通便的作用。

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