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張子義主任醫師

中日友好醫院  中西醫結合科

拉肚子吃什么水果

視頻內容

拉肚子會導致鉀離子丟失,會出現疲乏、無力、心悸、心律失常等,水果含有果膠和纖維所以拉肚子時不建議食用。

  • 拉肚子的情況往往就會出現人體的體液的丟失,同時伴有電解質的丟失在電解質的丟失里面,往往就是伴有鉀離子還有鈉離子氯離子的丟失,其中鉀離子丟失對人體的影響最明顯還是最嚴重的。
  • 如果鉀離子丟失的特別多除了疲乏無力或肚子脹以外可能還會出現心悸、心慌心律失常的問題,如果患者經常有心律失常的這種病,如果腹瀉的鉀離子進一步的下降有可能會出現嚴重的心律失常甚至會猝死。
  • 因此腹瀉的時候吃一種水果在補充電解質方面,可能有一定的這種積極意義,因為水果含有果膠另外還有豐富的纖維素,因此在腹瀉的時候如果食用水果,往往就會更增加腸道的蠕動會加重腹瀉,因此在急性腹瀉不建議吃水果。

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