長期喝枸杞可以降血脂、清自由基、增加免疫力，另外還有滋補作用可長期服用，有很多的有優點和作用。
- 長期喝枸杞的好處：枸杞的確是一味好藥，而且老百姓眾所周知。平時很多人都懂得泡一杯枸杞茶，既甘甜爽口又養肝明目，補肝腎，養肝陰。
- 還可以起到降血脂，清除氧自由基，緩解疲勞，增強免疫力等等一系列的作用。喝枸杞茶它有很好的滋補作用。
- 而且它這種滋補作用比較溫和，既不滋膩也不燥熱，所以說可以長期的服用。有的人說它可以延年益壽，養顏美容，它就是有很多方方面面的，優點作用。
護肝喝什么茶最好
長期喝枸杞的好處
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