国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

葛來安主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  中醫科

有脂肪肝的人怎么減肥

視頻內容

有脂肪肝不一定是胖的人,肥胖的人可通過合理運動來達到減肥的效果,另外飲食方面盡量以容易消化的食物為主。

  • 脂肪肝患者往往比較胖,血脂比較高;有一部分脂肪肝患者是很瘦的,所以說瘦子也可能得脂肪肝。因為脂肪肝的產生跟我們的飲食有關,同時跟人體的遺傳代謝,胰島素抵抗等等也有關聯的。
  • 所以說不一定胖的人才有脂肪肝,胖的人假如得了脂肪肝,怎么減肥,怎么消除脂肪?第一,可以通過合理的運動,比如打籃球,乒乓球,羽毛球等。
  • 可以快跑快走,慢跑,打太極拳,練氣功,飲食控制,不要吃太油膩的東西 ,肥肉膏粱厚味的盡量不吃,要以清淡,容易消化的飲食,粗糧可以多吃,蕎麥面條紅薯之類的可以適當多吃一點。
  • 另外血脂如果太高,可以通過一些藥物來控制來降脂,藥物有中藥有西藥,比如中藥它副作用小,比如山楂枸杞之類的可以泡茶喝消除這種脂肪肝,減輕它。所以說如果有公認的致癌物質幽門螺桿菌感染,還是盡早的把它殺滅掉。

相關推薦

熱門視頻

護肝喝什么茶最好

大腿根內側長了個疙瘩疼怎么回事

肝臟不好吃什么食物才能養肝護肝

護肝片的副作用有哪些

血清堿性磷酸酶偏低是什么意思

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲综合久久1区2区3区 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 风间由美中文字幕亚洲一区 | 久久电影精品久久99久久 | 国产网站精品 | 久久日本精品99久久久 | 免费看黄色一级毛片 | 欧美在线二区 | 国产自自拍 | 精品国产午夜久久久久九九 | 91久久精品国产免费一区 | 亚洲精品手机在线 | 37pao成人国产永久免费视频 | 麻豆传媒在线完整视频 | 亚洲一区综合 | 国产成人精品一区二区视频 | 日本成人片网站 | 久草视频2 | 免费播放美女一级毛片 | 一级国产视频 | 天堂亚洲国产日韩在线看 | 国产成人激情视频 | 丁香综合激情 | 特级毛片8级毛片免费观看 特级毛片aaaaaa蜜桃 | 久久一区二区三区精品 | 最新的国产成人精品2022 | 91精品一区二区三区在线 | 国产在线观看精品一区二区三区91 | 96av视频| 在线 中文字幕 日韩 欧美 | 欧美网站在线观看 | 国产极品精频在线观看 | 清纯唯美亚洲综合日韩第 | 久久99精品国产 | 伊人色院成人蜜桃视频 | 中文字幕一区二区精品区 | 男女免费高清在线爱做视频 | 日韩字幕 | 国产婷婷色一区二区三区 | 久久久网站 | 在线观看国产精品日本不卡网 |