糖尿病人可以適當喝酸奶,只要不增加酸奶糖分和熱量即可食用,其他奶制品添加過多糖分或添加劑則不建議食用。
- 糖尿病患者是可以適當?shù)睾人崮痰模覀冎溃崮痰脑捤怯捎谀讨破吠ㄟ^益生菌發(fā)酵以后而成,它的酪氨酸的含量會增加,在這種情況的話,只要不進行酸奶的一個增加糖分,不要去增加過多的熱量,不要去增加其他的添加劑之外,糖尿病患者是可以吃一定的酸奶的。
- 酸奶的話,它的好處的話:
- 它有含蛋白質(zhì),它有一定的營養(yǎng)成分;
- 酸奶的話它由于含的益生菌可能是比一般食物更多,它對腸道的好處,對于通便這些情況都是有好處的,你這點是可以吃的;
- 其他的奶制品的如果增加了過多的糖分或者是其他的添加劑,這種情況下是不建議去吃的。