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夏順生副主任醫師

江西省人民醫院  呼吸內科

喝多了怎么解酒

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輕度醉酒,可通過食療緩解醉酒反應,若明顯醉酒需要及時去醫院進行洗胃和輸液。

  • 酗酒過度如果是輕度的可以喝些蜂蜜水緩解酒后的頭痛,喝西紅柿的汁有利于減輕頭暈,喝西瓜汁有利于緩解全身的發熱能加速酒精從尿中排出,同時西瓜汁還有清熱消炎的功效,有助于穩定情緒。
  • 喝芹菜汁有利于緩解全身的紅腫癥狀,多喝酸奶能保護胃粘膜減輕酒精的吸收,而且酸奶中鈣的含量比較豐富,可以緩解酒后煩躁癥狀特別有效,食用香蕉有助于緩解酒后心悸胸悶。
  • 同時可提高血糖濃度降低血液酒精濃度達到解酒的目的,若明顯醉酒只食療一般無法控制,要去醫院做洗胃和輸液治療,酒精對人體的傷害很大,控制醉酒最好的方法就是不要喝或少喝。

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