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金影主任醫師

首都醫科大學附屬北京友誼醫院  婦產科

孕婦吃西紅柿對胎兒有什么好處

視頻內容

孕婦吃西紅柿能夠預防妊娠紋和妊娠斑,預防妊娠期高血壓、高血脂,還有利尿消腫的作用。

  • 在懷孕期間孕婦是可以吃西紅柿的,西紅柿給孕婦帶來的好處很多的,我們知道西紅柿性溫涼 味甘酸富含胡蘿卜素、西紅柿紅素、維生素c蛋白質等營養物質,這些營養物質對人體是有很多好處的。
  • 對孕婦也是多多益善吃西紅柿可以美容養顏,西紅柿當中含有的胡蘿卜素和西紅柿紅素有助于展平皺紋,使皮膚細膩光滑,對于孕婦來講,能夠有效的預防孕婦擔心的妊娠紋和妊娠的斑,還可以降脂降壓。
  • 西紅柿里面含有的維生素c蘆丁、西紅柿紅素以及果酸可以降低血中的膽固醇,預防動脈硬化以及冠心病,西紅柿當中含有鉀以及堿性的礦物質,能夠促進血液當中鈉鹽的排出。
  • 有降壓、利尿、消腫的作用,因此孕婦吃西紅柿是有好處的,它能夠預防妊娠期高血壓,還能夠緩解妊娠水腫等一系列癥狀。

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