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陳章強(qiáng)主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  心血管內(nèi)科

冠心病注意事項(xiàng)和保養(yǎng)

視頻內(nèi)容

冠心病要注意飲食,低鹽低脂低糖起居和勞逸結(jié)合,每天要活動(dòng)一個(gè)小時(shí)。

  • 冠心病它目前是一個(gè)非常普及的一個(gè)心血管疾病,因?yàn)殡S著老齡化的人口的越來越多,政府水平的越來越高了,現(xiàn)在發(fā)病率在中國是越來越高,是上升的趨勢,
  • 但在美國的話,現(xiàn)在目前已經(jīng)在控制是在有下降的趨勢,冠心病的要注意了,它重點(diǎn)是在于預(yù)防,一個(gè)就是說注意飲食起居,飲食方面是很重要的,就是要求低鹽低脂低糖,
  • 第二個(gè)方面要注意休息,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,要減輕壓力,每個(gè)禮拜的話要至少有活動(dòng)5天,每天的話也至少要活動(dòng)一個(gè)小時(shí),
  • 目的是為了一個(gè)要減輕體重,一個(gè)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還有一個(gè)心力平衡,如果患了冠心病的話,還是要咨詢??漆t(yī)生,該用藥的還是要進(jìn)一步藥物治療。

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