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龔南平主任醫師

江西省人民醫院  心臟大血管外科

入職體檢怎么快速降壓

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情緒方面可通過緩解情緒進行降壓,血壓的降壓可以通過保持充足睡眠,空腹進行,禁止劇烈運動,不可服用降壓藥物。

這位網友提出來的快速降壓,可能有兩種情況

  • 第一個是心情可能緊張,情緒比較激動,擔心自己體檢不能通過一種高度的緊張,所以提出降壓的問題。
  • 第二個問題可能是提出血壓的降低,這個病人可能血壓有點偏高,或者臨界高血壓的這種狀態,或者說根本談不上高血壓,一種叫做精神緊張性的高血壓。
  1. 這兩種情況在現實生活中,或者說是在體檢中醫生經常會遇到的一個問題,那么應該怎么樣快速降壓。
  2. 首先講的第一個,作為這位網友來講,應該正確的理解心情來應對這個體檢,不管是公司體檢也好,或者其他的就業體檢也好。
  3. 這些這些情況應該減輕自己的壓力,頭天保持充足的睡眠,當然當天的體檢的當天的應該是空腹前往,不要做過多的劇烈的運動,乘坐交通工具到達體檢現場。
  4. 當然了有些病人因為血壓的關系,事先吃點口服降壓藥,這個也不主張贊成的,也正確對待,應該是正確的對待體檢。

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