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趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  婦產(chǎn)科

經(jīng)期為什么不能吃桃子

視頻內(nèi)容

經(jīng)期可吃桃子,不能吃剛從冰箱拿出來的桃子,同時不能吃涼性食物,以免增加痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險。

  • 經(jīng)期是可以吃桃子的,桃子屬于暖性水果,在經(jīng)期可以服用。
  • 當(dāng)然,經(jīng)期不能吃剛從冰箱拿出來的涼桃子,各種涼性水果和從冰箱拿出來的涼水果,在經(jīng)期不建議使用,涼水果包括山竹、西瓜、甜瓜等等。
  • 這些涼性水果如果吃多了會誘發(fā)宮縮,宮縮會導(dǎo)致痛經(jīng),而且宮縮會增加宮腔壓力,增加經(jīng)血逆流,如果逆流的經(jīng)血種植在卵巢表面,或者盆腔腹膜表面,會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
  • 而桃子屬于暖性水果,一般在經(jīng)期是可以服用的。經(jīng)期不建議食用涼性水果和剛從冰箱拿出來的涼水果,對于桃子、蘋果這些暖性水果或者中性水果,在經(jīng)期是可以使用的。

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