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劉文斌副主任醫師

北京航天總醫院  皮膚科

改善皮膚暗黃的方法

視頻內容

改善皮膚暗黃可以用潤膚霜保護皮膚,同時還要做好防曬,保持均衡營養,睡眠充足,良好情緒。

  • 皮膚暗黃,一方面是和皮膚表面的一些情況有關系,比如說皮膚干燥,皮膚沒有水分,它就容易暗黃,或者說是皮膚有一些色素的沉著,這是一個表面的。
  • 另外和我們內在的比如說營養、血液供應等等都有關系,如果說只是皮膚用一些護膚品增加了水分,但是,它皮膚整體的營養不好,或者說是皮膚的血供不好,睡眠不好等等都會引起皮膚的這種暗黃。
  • 所以要想改善皮膚的暗黃,一方面要多用潤膚霜,注意保護皮膚的表皮功能,增加水潤度,注意防曬,另外就是要均衡的營養、充足的睡眠、良好的心情。
  • 所以它是一個整體的,不是說單純靠外面的皮膚表面的情況來進行改善,所以睡眠、情緒勞累、營養都要同時處理,才會有一個更好的膚色。

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