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陳江副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院  骨科

女性腰部中間酸疼是什么原因

視頻內(nèi)容

女性腰部中間酸痛對見于肌肉勞損、無菌性炎癥、腰部受涼等情況,要注意帶護腰、保守治療。

  • 女性的腰部中間酸痛的原因,主要見于腰部的肌肉和周圍組織的勞損,主要是由于保持一個姿勢時間過久,比如持續(xù)的彎腰、久蹲、久坐,就會導致局部肌肉長期處于一個緊張狀態(tài),時間久了以后就會出現(xiàn)勞損,形成無菌性的炎癥,刺激到周圍神經(jīng)產(chǎn)生疼痛感。
  • 也常見于腰部的受涼,受涼之后就會導致血液循環(huán)減慢,炎癥性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積,炎性代謝產(chǎn)物刺激周圍神經(jīng)末梢,同樣會出現(xiàn)酸痛的感覺。出現(xiàn)這種情況之后,應該讓腰部處于一個保暖的狀態(tài),
  • 同時適當?shù)目梢耘宕髯o腰,減少腰部的長期久坐、彎腰、負重等,勞損的姿勢,同時在治療的過程中我們可以選擇,針灸、按摩、中藥貼敷等常用的方法,能夠幫助緩解腰部酸痛不適的癥狀,改善臨床的癥狀,后期的保養(yǎng)過程中還要注意防寒保暖,避免腰部的著涼。

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