半月板損傷自測可通過下樓梯、下蹲、走平路時有膝關節疼痛伴有響聲的癥狀來自測是否損傷。
- 在臨床上半月板損傷,是一種比較常見的病癥,多數是由于間接暴力或直接暴力導致,出現半月板損傷以后,病人可以在家進行自我檢查,比如病人在下樓梯時候,是否有感覺膝關節疼痛。
- 如果在下樓梯時出現膝關節的疼痛,還伴有響聲有可能是半月板損傷,另外病人在站立時進行下蹲活動,下蹲活動時屈曲膝關節,如果出現疼痛也是有半月板損傷。
- 病人在走平路時如果經常有一種膝關節卡住的感覺,同時還伴響聲也是半月板損傷的一種表現,可以拍攝膝關節的核磁共振,能夠清楚的明確半月板的形態,半月板損傷的位置以及半月板損傷的程度。
- 針對1~2度的半月板損傷,一般采取保守治療的辦法,減少活動量避免劇烈活動,同時給予相關的軟骨促進劑氨基葡萄糖治療就可以,對于比較嚴重的3度、4度以上,可能需要采取關節鏡微創手術修復的辦法。