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喝蘇打水有什么好處

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  1. 喝蘇打水的好處：1.清熱消暑；2.改善酸性內(nèi)環(huán)境，改善體質(zhì)，預(yù)防心腦血管病、惡性腫瘤等。
  2. 蘇打水主要是利用碳酸氫鈉產(chǎn)生二氧化碳的功效，制成的一味飲料。
  3. 蘇打水進(jìn)入人體以后，可以產(chǎn)生二氧化碳，而二氧化碳可以帶走我們體內(nèi)的熱量，所以在夏天，特別是酷熱難耐的時(shí)候，喝上一杯清涼的蘇打水，可以起到清熱消暑的功效。
  4. 另外蘇打水由于它是偏堿性的，長(zhǎng)期大量的喝蘇打水，可以改善我們體內(nèi)的酸性內(nèi)環(huán)境。
  5. 特別是像一些平常容易勞累、疲勞，或者是飲食不規(guī)律，喜食肥甘厚味，或者是愛(ài)吃油膩的食物的人群，可以應(yīng)用堿性的蘇打水來(lái)進(jìn)行改善體質(zhì)。
  6. 減少一些疾病的發(fā)生，比方說(shuō)像高血脂、高血壓或者是惡性腫瘤的情況，通過(guò)蘇打水可以起到很好的，降低心腦血管疾病發(fā)生以及惡性腫瘤的功效，所以還是建議經(jīng)常喝一些蘇打水，對(duì)身體是非常有益的。

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