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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

石榴籽能吃嗎

視頻內容

  1. 石榴籽能吃,具有健脾消食、化痰、殺蟲、固澀斂腸等功效,但吃的過多容易便秘。
  2. 石榴籽是一個非常具有保健價值的和營養價值的水果,石榴從中醫角度講,它酸、甘,能夠入脾、胃經,具有健脾消食、化痰、殺蟲。
  3. 另外還可以有固澀斂腸的功效,一般在中醫上我們拿石榴來治療一些寄生蟲的感染,或者是經常出現食欲不振、消化不良。
  4. 另外會有腹瀉、嘔吐這種癥狀的患者,經常食石榴可以起到一定的輔助治療的效果。
  5. 石榴子它功效和石榴是大同小異的,石榴子在吃石榴的時候是完全可以進食的。
  6. 我們在吃石榴的時候,直接把石榴籽吞服也是可以的,但是石榴酯吃過多的話,容易導致便秘的情況,這是由于本身石榴它有澀腸的功效,會導致大便出現干燥。
  7. 所以一般我們建議石榴籽不要多吃,一般每天吃50-60顆就可以了,過多石榴籽的進食會導致便秘的發生。

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