- 木薯具有補充能量、消腫解毒、預防便秘的功效;此外富含鉀元素,可以穩定血壓。
- 木薯具有補充能量、消腫解毒、預防便秘的功效。
- 木薯原產巴西,富含淀粉,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B等營養成分,具有消腫解毒的作用。
- 主治癰疽潰瘍、瘀腫疼痛、跌打損傷、外傷腫痛、疥瘡、頑癬。
- 木薯很大一部分成分是淀粉,可以迅速為人體補充能量。
- 木薯其味苦、性寒,歸心經,主要功效是消腫解毒,可以治療癰疽潰瘍等。
- 木薯的膳食纖維比較少,但是也能夠促進胃腸蠕動,具有一定的通便、預防便秘的作用。
- 木薯的鉀元素,對維持血壓穩定有重要的作用,尤其是高血壓患者,應該少鈉多鉀,木薯這樣一類的食物,可以適當的多吃一些。
- 木薯在食用的時候,一定要將它的外皮去除掉,隨后再將它進行烹飪。
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