- 山楂片泡水可以健脾開胃,因為山楂中的脂肪酶促進脂肪分解,但會增加食欲,不能有助于減肥。
- 山楂片泡水能減肥嗎?有很多女性都誤以為山楂片泡水可以減肥,其實這只是一種錯覺。山楂片以山楂為原料,山楂最主要的作用就是健脾開胃,特別對肉食積滯有很好的作用。
- 但有人問:山楂片泡水是否可以減肥的作用?
- 答案應該是否定的。山楂中的脂肪酶可以促進脂肪的分解,但這主要是有助于消化,對飲食過于油膩的人是有很大的益處,并不能有助于減肥,相反還有助于增進食欲。
- 山楂片泡水喝,主要的功效是促進消化和降低血脂,同時還有利尿的作用,是消化不良者、高脂血癥者、胃酸缺少者的理想飲品。
- 但孕婦、胃潰瘍、胃酸過多者不宜多喝,山楂中含有的鞣酸,會和胃酸結合形成鞣酸蛋白,這種物質很難被消化,加上山楂中含有果膠,鞣酸蛋白和果膠又會凝結成塊,也就是胃石,為了減少鞣酸對胃黏膜的刺激,應該在飽飯后隔2-3小時,飲用山楂片的茶飲為宜。
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