- 菊花茶有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效,但脾胃虛寒者、陽虛體質(zhì)者禁忌。
- 菊花味甘、苦、性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認為,菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
- 用菊花泡茶不宜長期連續(xù)飲用,一般3-5天即可,因為菊花茶性質(zhì)比較寒涼,體質(zhì)偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。
- 陽虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶,還容易引起胃部的不適、導致反酸。
- 可見用菊花茶來降火清熱也是有選擇性的,不能千人一面、千人一方。因此在喝菊花茶的時候,應當注意身體自身的相關情況,如果在不甚明白的情況下,可以在專業(yè)醫(yī)師的指導下,結合專業(yè)醫(yī)師的意見決定是否飲用。
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