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陳江副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  骨科

腳水腫了怎么快速消腫

視頻內容

  • 如果是扭傷、外傷造成的未超過24小時可采取冷敷的辦法;超過24小時可逐步改用熱敷,抬高患肢,嚴重的可口服活血化瘀藥物。
  • 如果是在運動扭傷和外傷等原因所造成的腳水腫,那么在24小時以內,可以采取冷敷的辦法,來減少組織的滲出和水腫。
  • 那么超過24小時以后,我們可以逐步地改用熱敷的辦法促進血液循環,加速我們滲出液的吸收,減輕水腫,在休息的時候盡量將患肢抬高,嚴重的還可以口服活血化瘀的藥物。
  • 病理性水腫,常見的有腎源性水腫,比如腎炎、腎功能不全、腎盂腎炎 ,糖尿病、腎病以及腎衰竭等等,需要在醫生的指導下進行藥物治療。
  • 此外還有心源性水腫,比如心功能不全、心衰等,都會發生雙下肢的水腫或者腳踝的水腫,應該針對性地對心臟病進行治療,當病情好轉以后,我們的腳腫的情況,也會自然地得到消退。
  • 因此我們首先要查明,引起下肢及腳踝腫脹的原因,然后到相應的科室就診,針對病因進行積極治療,才能夠使我們的腳踝水腫,能夠得到有效的改善。

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