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儲真真主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  血液腫瘤科

亞健康是什么意思

視頻內容

  • 亞健康是指健康和疾病之間的一種臨界狀態,處于亞健康狀態的人雖然沒有明顯疾病但會出現一些身體不適的癥狀,如:易疲勞、記憶力下降、容易急躁、注意力不集中、失眠多夢、大便稀溏、食欲下降等,建議服用中藥改善體質,預防疾病發生。
  • 亞健康是一種臨界的狀態,它是指健康和疾病之間的一種狀態,處于亞健康狀態的人。
  • 雖然沒有明顯的疾病,但是卻會出現一些身體不適的癥狀,比如說精神的活力,或者是對外界的適應能力下降。
  • 那么如果這種狀態,不能夠及時的得到糾正的話,時間長了很容易導致疾病的發生。
  • 那么亞健康在臨床上會有什么表現,比如說會容易出現容易疲勞,容易累,比如說記憶力下降 ,有的時候容易急躁,注意力不集中失眠,多夢睡眠的時候特別容易醒,而且雖然說沒有什么大病吧,但是經常容易出現比如說大便稀,比如說沒有什么食欲,比如對任何事情都不感興趣,這些都屬于亞健康的狀態。
  • 那么這種情況下,建議大家吃一些中藥,通過體質的調理,改善我們亞健康的狀態,就可以預防疾病的發生。

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