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楊新園主任醫師

西安交通大學第一附屬醫院  婦產科

痛經怎么緩解

視頻內容

痛經可以通過以下方法來緩解:

1、對于痛經的女性朋友,要做好心理輔導,經期的輕度的不適屬于正常情況,解除情緒的焦慮和緊張,有利于緩解經期的疼痛。

2、適當的運動,保證充分的休息和睡眠,對于緩解經期疼痛都是有利的。

3、如果痛經特別的明顯,影響到工作和生活,必要的情況下可以用藥物來治療,比如使用前列腺素合成酶抑制劑,可以抑制前列腺素合成酶的活性,減少前列腺素的水平,有利于緩解經期的疼痛,臨床上比較常用的是布洛芬和酮洛芬。

4、有避孕要求的女性朋友,也可以使用口服避孕藥,緩解痛經也能達到90%以上,主要是通過抑制排卵而減少經血中的前列腺素水平。

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