慢性支氣管炎（老慢支）、慢性阻塞性肺疾?。璺危┦浅Ｒ姷穆院粑到y(tǒng)疾病，嚴(yán)重威脅著患者的健康與生活質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為其核心病機(jī)為“肺腎兩虛，痰瘀伏肺”，補(bǔ)肺不僅能緩解癥狀，更能延緩病情進(jìn)展。
一、老慢支、慢阻肺為何需養(yǎng)肺補(bǔ)肺？
(一)久病及肺，肺虛是根本1.長期咳嗽、氣喘耗傷肺氣，導(dǎo)致“肺主氣司呼吸”功能減弱，出現(xiàn)氣短、動則喘甚。
2.中醫(yī)理論“肺為貯痰之器”，肺氣虛則水液代謝失常，痰濕內(nèi)生，進(jìn)一步阻塞氣道，形成惡性循環(huán)。
（二）肺腎相關(guān)，虛則及腎肺為氣之主，腎為氣之根，長期肺虛可累及腎臟，導(dǎo)致腎不納氣，出現(xiàn)喘息加重、呼多吸少等癥。
二、補(bǔ)肺對老慢支/慢阻肺的三大核心作用
1.緩解癥狀補(bǔ)肺可以改善氣短、氣喘、咳嗽等癥狀，減輕患者的痛苦，提高生活質(zhì)量。
2.增強(qiáng)免疫力通過補(bǔ)益肺氣，調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少呼吸道感染的發(fā)生頻率。
3.延緩病情進(jìn)展補(bǔ)肺有助于修復(fù)受損的肺組織，改善肺功能，延緩疾病的發(fā)展，降低急性加重的次數(shù)。
三、推薦養(yǎng)肺補(bǔ)肺方法
（一）滋補(bǔ)調(diào)理可選用金百令（百令片）等中成藥，其主要成分發(fā)酵冬蟲夏草菌粉具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，能夠有效緩解氣短、咳喘癥狀、改善肺功能和增強(qiáng)免疫力，減少老慢支和慢阻肺的發(fā)病次數(shù)。需按說明書或遵醫(yī)囑服用。
（二）運動調(diào)理適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，如散步、太極拳、八段錦等，可以增強(qiáng)呼吸肌力量，改善肺活量，與補(bǔ)肺藥物相互促進(jìn)，提高治療效果。
四、生活方式干預(yù)
1.杜絕吸煙及二手煙，減少空氣污染暴露。
2.寒冷天氣佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激氣道；可在三伏天、冬至等節(jié)氣結(jié)合中醫(yī)貼敷（三伏貼、三九貼）增強(qiáng)療效。
3.堅持縮唇呼吸（用鼻吸氣，口呼氣，呼氣時口唇縮成吹笛狀）和耐寒鍛煉（如冷水洗臉），提升肺耐受力。