髕骨通常位于人體膝關節的前方,是構成膝關節的重要骨骼之一。作為人體最大的籽骨,髕骨在膝關節活動中起到關鍵的力學傳導作用。
髕骨嵌入股四頭肌肌腱內,上端與股四頭肌腱相連,下端通過髕韌帶連接脛骨結節。其后方存在與股骨滑車溝相匹配的關節面,在膝關節屈伸時沿著股骨滑車軌跡滑動。這種結構設計使髕骨能夠有效傳導股四頭肌收縮產生的力量至小腿,提升伸膝動作的機械效率。同時髕骨還具有保護股骨髁關節面、維持膝關節穩定性的功能。臨床上常見的髕骨脫位、髕骨軟化癥等疾病,均與髕骨位置異常或關節面磨損有關。
日常生活中應注意避免膝關節過度負重,運動時做好防護措施。若出現膝關節前方疼痛、活動彈響或髕骨滑動軌跡異常等情況,建議及時至骨科就診。通過體格檢查結合X線、MRI等影像學手段,可準確評估髕骨位置及關節狀態。對于存在髕骨不穩的患者,醫生可能建議進行股四頭肌力量訓練或佩戴護具,嚴重病例需考慮手術矯正。