頭暈可能是生理性原因所致，也可能與貧血、耳部疾病、高血壓等病理因素有關，建議及時就醫明確病因。
1、生理性原因
長時間熬夜、過度勞累或饑餓時，體內能量供應不足可能導致腦部短暫缺氧，出現頭暈、乏力等癥狀。此類情況通常在充分休息、補充營養后可自行緩解，無需特殊治療。
2、貧血
紅細胞數量減少或血紅蛋白濃度降低會影響血液攜氧能力，常見癥狀包括頭暈、面色蒼白、活動后心慌等。患者可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵膠囊、琥珀酸亞鐵口服液等鐵劑治療，同時建議增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物的攝入。
3、耳部疾病
耳石癥、梅尼埃病等內耳病變會干擾前庭平衡功能，引發旋轉性頭暈伴惡心嘔吐。耳石癥可通過手法復位治療，梅尼埃病急性期可應用異丙嗪片、茶苯海明片等前庭抑制劑，配合甲磺酸倍他司汀片改善內耳循環。
4、高血壓
血壓持續升高可能造成腦血管痙攣，表現為頭脹痛、眩暈、頸部緊繃感。常用降壓藥物包括苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，患者需每日監測血壓并保持低鹽飲食。
若頭暈反復發作或伴有視物模糊、肢體麻木等癥狀，應及時到神經內科就診，通過血常規、顱腦CT、前庭功能檢查等明確診斷。避免自行服用止痛藥物掩蓋病情，高血壓患者需嚴格遵醫囑調整用藥劑量。