龜頭敏感的處理方法通常包括日常調理、藥物治療、物理治療、包皮環切術以及心理治療等，需根據具體原因遵醫囑選擇。龜頭敏感可能與局部衛生不佳、包皮過長或心理因素有關，長期存在時建議及時就醫明確原因。
1、日常調理
保持局部清潔干燥可減少刺激，建議每日用溫水清洗龜頭及包皮內側，避免使用刺激性洗劑。日常穿著寬松透氣的棉質內褲，減少衣物摩擦。性生活中可使用較厚的安全套降低敏感度。
2、藥物治療
對于敏感癥狀明顯者，可遵醫囑使用鹽酸奧布卡因凝膠、復方利多卡因乳膏等局部麻醉藥物，暫時降低神經敏感度。若存在包皮龜頭炎，需配合克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏等抗感染藥物。
3、物理治療
通過漸進式脫敏訓練改善敏感，如每日用手指輕柔按摩龜頭，逐漸延長刺激時間。還可采用冷熱水交替沖洗龜頭，幫助降低局部敏感度。但需注意力度，避免造成損傷。
4、包皮環切術
包皮過長或包莖導致的反復炎癥或敏感問題，經醫生評估后可考慮手術。通過切除多余包皮使龜頭逐漸外露，降低敏感度并改善衛生狀況。術后需按醫囑進行傷口護理。
5、心理治療
緊張焦慮可能加重主觀敏感度，可通過心理咨詢或行為療法改善。伴侶配合進行情感支持和行為訓練，有助于緩解心理性因素導致的早泄等問題。
出現龜頭敏感時，不建議自行使用麻醉藥物或偏方處理。若伴隨紅腫、分泌物或排尿異常，需及時就診排除感染。治療期間應避免過度清洗或使用酒精等刺激性液體，規律作息和均衡飲食也有助于恢復。