女士在進到青春發育期的情況下，乳房剛開始生長發育，此刻是需要挑選配戴文胸的，由于內衣是能夠協助女士營造胸部形狀及其消化吸收乳頭代謝的物質，可是有一些女士穿內衣會出現胸口痛的狀況，這關鍵是由于杯罩很小造成內衣擠壓成型到腋下副乳造成的，因此女士應當要挑選內衣較為比較寬松的，以防造成乳腺阻塞。
杯罩過小：胸口痛擠腋下副乳
有關文胸罩杯的尺寸有一個那樣的基礎理論：大勿小，寧松勿緊!這就表明了，假如杯罩選變小會產生許多不便。最先是乳腺管阻塞。由于內衣文胸貼緊乳頭，活動時乳頭磨擦內衣文胸化學纖維，使化學纖維揉成繭絲狀進到乳腺管。長此以往，乳腺管受阻塞，不但影響未來喂奶，乃至還會繼續造成乳腺炎。第二是非常容易造成乳頭內凹。假如挑選內衣文胸的長短比胸圍尺寸短，那麼，內衣文胸便牢牢地被壓迫乳房，影響了乳房的血液循環系統，還會繼續被壓迫乳頭，使其平整乃至內凹，一樣會影響未來喂奶。
假如長期性應用過緊的內衣文胸，乳房正下方受力位置便會造成血供欠佳、纖維化工藝狀況，并產生索條形肥厚型，輕按有疼痛。此外，杯罩過小還會繼續讓肌肉外溢，導致腋下副乳，不僅影響身心健康并且還會繼續影響美觀大方。
杯罩很大：造成胸部形變
杯罩過大雖不容易對身心健康導致非常大影響，可是不利女士對胸部曲線圖的營造，一般女士在選擇內衣文胸的情況下建議挑選一兩款比自身大一個號的內衣文胸，能夠在經期時配戴。假如常常戴很大的內衣文胸，就非常容易乳房下垂形變。
內衣文胸背帶過緊：被壓迫乳腺
背帶過緊除開會導致肩膀不適感外，還會繼續讓內衣文胸移位，如今的內衣文胸底幅都是有鋼托固定不動，因而假如內衣文胸移位，偏硬的鋼托便會被壓迫乳腺組織，假如女生在健身運動狀況下，內衣文胸移位，一定要立即調節內衣。
內衣文胸過度繃緊：使墜肉造成
不必認為內衣文胸是越緊塑形實際效果就就越好，內衣文胸太緊會導致血液循環系統不暢、胸悶氣短氣頂，還會繼續讓煩人的墜肉乘虛而入!恰當的松緊應該是背帶、肩帶、杯罩舒服地貼緊皮膚，不容易緊摳肌肉，內衣文胸的底端前后左右應在同一高寬比。
除開上邊所提及的，此外每日戴內衣文胸時間超出12鐘頭的女士，乳腺癌的引起率會進一步提高。因而假如在家里或是非公共場所能夠盡可能不帶胸罩，這對防止乳腺癌有好處。臨床醫學數據統計也發覺，每日配戴內衣文胸超出10鐘頭非常容易得了乳腺病癥，而且概率是別人的二倍。此外內衣文胸配戴不適合也有可能產生以下的身心健康問題：
用內衣文胸擠乳溝：影響淋巴回流
許多女士在配戴時將乳房挪動集中化即由性格外向內挪動，結果乳房外形挺而美，可是影響淋巴回流，減緩基礎代謝，提升乳腺腺泡毒素累積，提升生病概率。