酸棗是一種很常見的水果，和很多其他的水果一樣，酸棗中的維生素的含量和微量元素的含量是很高的，所以多吃點(diǎn)酸棗對(duì)皮膚也是很有幫助的。但是酸棗的作用和功效很多，了解清楚了這些作用和功效以后，才能更好的進(jìn)行食用。那么酸棗面的功效到底有哪些呢？下面就給大家介紹一下酸棗的作用。

【功用主治-酸棗仁的功效】養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。

治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。

【藥方選錄】

①治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草一兩，知母二兩，茯苓二兩，芎勞二兩。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。(《金匱要略》酸棗仁湯)

②治骨蒸，心煩不得眠臥：酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以米二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計(jì)時(shí)候食之。(《圣惠方》酸棗仁粥)

③治膽虛睡臥不安，心多驚悸：酸棗仁一兩。炒熟令香，搗細(xì)羅為散。每服二錢，以竹葉湯調(diào)下，不計(jì)時(shí)候。(《圣惠方》)

④治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕，常多恍惚，易于健忘，睡臥不寧，夢(mèng)涉危險(xiǎn)，一切心疾：酸棗仁(微炒，去皮)、人參各一兩，辰砂(研細(xì)，水飛)半兩，乳香(以乳缽坐水盆中研卜分。上四味研和停，煉蜜丸如彈子大。每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。(《局方》寧志膏)

⑤治膽風(fēng)毒氣，虛實(shí)不調(diào)，昏沉睡多：酸棗仁一兩(生用)，全梃蠟茶二兩，以生姜汁涂炙，令微焦，搗羅為散。每服二錢，水七分，煎六分，無時(shí)溫服。(《簡(jiǎn)要濟(jì)眾方》)

⑥治睡中盜汗：酸棗仁、人參、茯苓各等分。上為細(xì)末，米飲調(diào)下半盞。(《普濟(jì)方》)

文章中詳細(xì)的給大家介紹了酸棗的功效和作用，對(duì)照文章中的功效，我們可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。如果自己的身體經(jīng)常出現(xiàn)虛弱、出虛汗’，睡眠質(zhì)量不好、心神不寧、健忘等等情況的話，是可以使用酸棗進(jìn)行調(diào)理的。當(dāng)然也可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行搭配治療。