雙腎尿鹽結(jié)晶體是腎結(jié)石的初期主要表現(xiàn)。建議平常留意多飲水，加強(qiáng)鍛煉，能夠 推動(dòng)小結(jié)石排出，在飲食搭配時(shí)要留意清淡的食物，不必吃含鈣量高的食材，要限定含鈣量、草酸成份豐富多彩的食材，防止高動(dòng)物蛋白的，高糖高熱量和高動(dòng)物脂肪飲食搭配。服用含甲基纖維素豐富多彩的食材，如牛乳、乳制品、豆類食品、朱古力等含鈣高，濃茶水、西紅柿、西蘭花、茭白等含草酸量高，都應(yīng)控制服用。

雙腎尿鹽結(jié)晶體應(yīng)當(dāng)大量喝水，每日的喝水量應(yīng)當(dāng)多，能夠 合理的產(chǎn)生大量的尿里，合理的減少尿里中產(chǎn)生結(jié)石物質(zhì)的濃度值，合理的降低尿結(jié)晶的產(chǎn)生，另外大量喝水能夠 合理的推動(dòng)腎結(jié)石乃至腎結(jié)晶的排出來。針對(duì)多種類型的結(jié)石，現(xiàn)階段多飲水，早已變成預(yù)防結(jié)石的一種最重要的要素，也是最非常值得強(qiáng)烈推薦的一種防止計(jì)劃方案。建議大伙兒晚間也應(yīng)當(dāng)飲水一次，合理的稀釋液晚上尿頻中結(jié)石物質(zhì)的濃度值，降低結(jié)晶堆積。針對(duì)結(jié)石，多飲水是最好防止計(jì)劃方案。

雙腎尿鹽結(jié)晶體這類狀況多出現(xiàn)于患者出汗多時(shí)，比如夏季出汗過多而沒有立即補(bǔ)充水份，導(dǎo)致尿里萃取，產(chǎn)生結(jié)晶體溶解。這類狀況下，最好是、最簡單的方式 ，便是多飲水，假如夏季出汗特別多時(shí)最好吃點(diǎn)食鹽水，既能補(bǔ)充水份和又能補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，避免低鈣血癥。此外在進(jìn)餐較多堿性食品時(shí)，例如喝很多牛乳，這時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生這類狀況，也用多飲水的方式 來稀釋液、減輕。

雙腎尿鹽結(jié)晶體最好是的方法便是大量喝水。由于大量喝水，能夠 產(chǎn)生大量的尿里，能夠 合理的稀釋液尿里中結(jié)晶體物質(zhì)的濃度值，降低結(jié)晶堆積。大量喝水，能夠 合理的推動(dòng)早已產(chǎn)生的尿鹽結(jié)晶體清除身體之外，降低結(jié)晶體進(jìn)一步的擴(kuò)大，造成腎結(jié)石的產(chǎn)生。強(qiáng)烈推薦每天喝水量超過2500ml，那樣每日的排尿會(huì)出現(xiàn)2000Ml?，F(xiàn)階段多飲水早已是防止多種類型腎結(jié)石的一種最好最有效，非常簡單的方法。