荔技是十分知名的一種新鮮水果，據歷史時間記述，楊玉環就十分喜歡吃荔技，因此 有一種荔技的姓名就稱為妃相便是由此而來，可是女士在來月經期人體是十分孱弱的，因此 他們需要留意自身的飲食搭配，那麼月經期可以吃荔技嗎?下邊有網編給你解釋。
月經期可以吃荔技嗎?
生理期是可以吃荔技的。
荔技味甘、酸、溫性，深入人心、脾、肝經，營養豐富，且能提高免疫力，補充動能，生理期是能夠適當服用荔技的。
月經期是可以吃荔技，吃完荔技對經期沒什么影響，可是荔技不必吃的過多，不然大會上火。
生理期吃荔技有哪些好處呢
1、推動胃口
一些女士在月經期，有食欲不佳的狀況，而荔技是具備比較好的健脾開胃益脾的作用的，不但能協助滋補腸胃，還能合理的推動胃口。
2、補充動能
荔技中帶有豐富多彩的葡萄糖、綿白糖，總糖份在70%以上，還帶有豐富多彩的蛋白、維他命、礦物等營養元素，具備補充動能，提升營養成分的功效。
3、提高免疫力
女士在生理期人體是較為孱弱的，抵抗能力不高，而荔技中帶有很多的維他命C和蛋白，能合理提升人體的抗病性工作能力，提高身體免疫力。
4、改進失眠
生理期可能會出現心態心煩，失眠、愛生氣、疲憊等狀況，而吃荔技能協助改進失眠，荔技是能夠給人的大腦出示營養成分補充，合理的協助改進失眠、記憶減退、疲憊等不適感病癥的。
5、補血補氣
荔技中帶有的純天然葡萄酸有補血補氣益肺的獨特作用，能推動血液循環系統，身體素質弱的人能夠適當多吃荔技，而生理期外流很多血的美女適當的吃些荔技，針對人體也是有益處的。
