清肺化痰吃這些！
一 蜂蜜僵蠶止咳丸
把蜂房，僵蠶取相同重量，然后再取一定量的蜂蜜，把這三種藥研成細末，攪拌均勻，每天吃兩次，每天吃兩次，每次吃六克，有潤肺化痰，散結消腫的作用，如果有在生活中咳嗽十分明顯的患者吃這道止咳丸，可以有很好的治療效果。
二 蠶豆冬瓜皮湯
取等量的冬瓜皮和冬瓜籽，蠶豆三種東西，把上述三種東西洗干凈，切成小塊之后放在鍋里加水，等到一直煮到水位之前的1/3時，再加入適量的調料就可以喝了。這道菜具有祛濕，消去水腫，利尿發汗的作用，適用于那些水腫的患者。
三 甘草梨湯燉豬肺
想先把雪梨削皮，切成小塊，然后再把豬肺洗干凈之后，切成薄片，繼續煮沸，擠去泡沫，和甘草一起放在砂鍋里，加入一點冰糖，然后放在一定量的清水里面，用小火熬兩個小時之后就可以吃了，這道甘草雪梨煲豬肺，每天吃一次有潤肺，止咳，除痰的作用。
四 白果棗粥
取白果25克，紅棗20枚，糯米50克，白果洗干凈，紅棗洗干凈，去核切成碎，然后把白果，紅棗，糯米放在一起一起煮成粥，就可以喝了，早上晚上空腹喝，有一定的解毒消腫作用。當然要注意的是，這個粥喝的時候要煮熟，千萬不能夾生喝，否則反倒對我們的身體不好。
在我們的日常生活里，只有注意我們的飲食結構，其實得根據我們的病情調整我們的食入比例，這樣才會有助于我們的病情更好的發展，但是對于健康人來說，良好的飲食習慣是必不可少的，只有保證良好的飲食以及充足的營養，我們才會有健康的身體。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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