甲狀腺功能亢進的指壓療法與食療配方
提起甲狀腺功能亢進或許許多人不認識此病,覺得似曾相識,其實簡單的說就是甲亢。說起甲亢,幾乎人人都知道,最典型的名詞就是凸眼睛病,這種疾病是由于甲狀腺激素合成過多,和分泌過多,引起的一種綜合征。病因及其分類臨床上比較多,以高代謝癥狀、神經和心血管興奮性增強、甲狀腺腫大等為主要表現。治療效果也是不太令人滿意,往往反反復復。這里建議結合指壓療法進行輔助治療,效果往往很好。
第一 有效穴位:睛明、眼眶、前額、風池、頸椎兩側、大椎、手三里、內關、外關、合谷、足三里、三陰交、太溪、昆侖、腎俞、章門太沖、脾俞、膻中、中脘、神門、志室、關元、陰陵泉、陽陵泉。
第二 具體操作
(1)常規按壓:首先按揉頭部的睛明穴,按摩眼眶,推摩前額,按揉風池穴和頸椎兩側;然后按揉背部的大椎穴;再按揉手臂上的手三里、內關、外關穴以及手部的合谷穴;最后按揉下肢的足三里、三陰交穴以及足部的太溪和昆侖穴。
(2)隨癥加按:
①頸腫,眼突,性急易怒,面頰紅,怕熱多汗,口苦眼紅癥狀突出時,加按揉腎俞和章門穴,點按太沖穴。
②一側或兩側頸腫日漸增大,軟而不痛,胸悶脅痛,干咳聲啞,吞咽困難癥狀突出時,加點按脾俞穴,按揉膻中和中脘穴。
③心跳快,心煩失眠,頸項腫大,視物模糊,多食易饑,手足震顫消瘦多汗癥狀突出時,加掐揉神門穴,按揉腎俞、志室、關元、陰陵泉和陽陵泉穴。
第三 適應證:甲狀腺功能亢進。
第四 注意:保持室內空氣流通,冷暖適宜,衣被不可過厚。多汗者,應注意避風寒;陰虛多汗者,可常食百合、蓮子、銀耳,忌食辛辣、干燥之品。戒煙酒,節房事,由于甲狀腺功能亢進會引起代謝增快,因此,容易引起營養缺乏現象,所以,一定要注意飲食。
第五 食療方:
1)白蘿卜胡蘿卜粥:包蘿卜200克,胡蘿卜200克,大米30克,菊花5朵,把大米洗凈待用,胡蘿卜與白蘿卜去皮,切成絲,大米加適量清水,煮成粥,粥熟后加入白蘿卜與胡蘿卜煮熟即可。功能:主治與預防甲狀腺功能亢進。
2)海帶薏米湯:海帶50克,薏米40克,雞蛋2個;鹽,味精,胡椒粉,豬油適量;海帶洗凈泡發,取50克,薏米淘洗干凈,一起加入鍋中,加清水適量,然后煮沸,加入雞蛋,用筷子攪散,加入調味品調味,煮湯即成;特點:補虛,安神,活血,軟堅,強心,利濕,適應于高血壓,甲亢,冠心病,關節炎等。
溫馨提示:
請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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