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肝病患者吃肝就能補肝嗎,營養師告訴您答案

  吃肝補肝的說法來自于與民間。也就是民間說法中的吃啥補啥。那么,吃肝真能補肝嘛?肝病患者吃肝好嗎?今天,營養師給您解答。


  從營養學理論分析,吃啥補啥是有一定的道理的,并不是子虛烏有的事情。因為,人體本身就是由于營養素組成的。肝臟也不例外,肝臟之所以與其他臟器不同,就是因為營養素的組成不一樣。就好比磚頭與混凝土的區別,組成成分不一樣,所以,吃肝臟就可以補充到肝臟需要的營養素,或者說成原材料也行,或者說補充肝臟修復需要的原材料更準確。這就是說,吃肝補肝的說法是沒有錯誤的,可以補充肝臟需要的營養素,有助于肝臟的自我修復。但是,肝臟是人與其他動物的最大解毒器官與代謝器官。這點必須要注意,我們吃的肝臟,大多數是豬的,羊的,牛的肝臟。有的動物肝臟,從市場購買回來前,已經患病,聚集的毒素會更多,變異性的物質也最多,如果盲目的追求吃肝補肝,也就不正確了,很有可能沒有補到肝,反而傷到肝了。這就需要正確的認識肝臟,適當吃肝,不要盲目去吃,吃的太多,肝臟中的營養素會富集與您的肝臟,同樣有害于健康,最簡單就是鐵的含量會超標,會引起鐵中毒。肝臟的營養素比較多,激素,毒素,病毒含量同樣也會多,需要有選擇的購買,要選擇新鮮的肝臟,有病的肝臟從外表是可以看出來的,最起碼要買您自己認為是新鮮的,而且需要正確的烹調。


  肝病患者吃肝補肝就不一定正確了。肝病是一個大的范圍,病因很多。上面說的吃肝補肝是一種營養補充做法,一把用于肝臟保健,而不用于肝病的治療。我們人體的肝臟是一個最大的代謝器官,而其他動物肝臟的蛋白質含量非常高,銅,磷的含量也非常高。而肝病患者的肝功能往往比較低,不能正確代謝與協調銅,磷,蛋白質的吸收與利用,失去平衡,引起在肝組織與大腦組織的聚集,從而加重肝臟的負擔,反而容易引起黃疸,貧血,肝硬化,腹水,甚至會引起肝昏迷。所以,肝病患者吃肝必須要注意,在肝病活動期最好不要吃肝,在肝病晚期不要吃,避免引起癥狀加重。在穩定期可以吃,一周吃一次動物肝臟,每次30克左右就可以了。而且注意,自己選擇新鮮的肝臟,要自己烹調。



溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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