以往人們常常把蛋黃泥作為寶寶的第一口輔食。但這種做法是不對的！

蛋黃中除含鐵以外，還含有大分子蛋白質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化道問題，例如便秘等。并且蛋黃中鐵吸收率較低，寶寶很難吸收利用。

最重要的是蛋黃是最普遍的致敏源之一，最容易導(dǎo)致寶寶食物過敏！

因此，剛開始添加輔食的寶寶，不宜從蛋黃開始添加！最好在寶寶7～9個(gè)月時(shí)再開始添加蛋黃，并且要從1/4開始逐漸添加直至過渡到1個(gè)蛋黃。

其實(shí)，最適合寶寶輔食添加的食物是營養(yǎng)米粉。一般的米粉都是強(qiáng)化營養(yǎng)素的，寶寶更易吸收，且不宜過敏。同時(shí)可利用菜泥、肉泥、果泥等做為輔助原料添加到輔食中，增加天然營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ觯抑改系闹贫ㄊ紫纫獏⒄諏＜业囊庖姟?/p>

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