名貴中草藥材―山茱萸，竟然有這么多知識！
山茱萸，大家都應該聽說過，它是我們常常用到的名貴中草藥材，應用歷史悠久，他又被叫做山萸肉、棗皮，是山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉。它常以補力平和、壯陽而不助火、滋陰而不膩膈、收斂而不留邪等特殊功效被歷代醫學家所喜用。它性微溫，味道偏酸、澀，歸肝、腎經。在我國，主產區河南、山西、陜西、甘肅、山東等地，在小編的老家也常見有農民種植。
一、臨床功效
1、收斂止血。
山茱萸具有比較好的收斂止血的作用，常常被用作于女性體虛所導致的月經過多、崩漏帶下等癥狀，對男科、婦科的常見病都有特別好的治療效果。小編舉一個小例子，小編的一個女性朋友就是身體特別虛，而且月經量特別大，所以每次都特別痛苦，吃了好多藥都沒有很好的作用，他經過朋友介紹掛了個專家中醫門診，專家開了一些中草藥，其中就有山茱萸，她吃了幾個療程之后，身體明顯好多了，月經量也變得正常了。
2、增強心臟功能。
山茱萸能增強心肌收縮性，提高心臟效率，擴張外周血管，明顯增強心臟泵血功能。有些人隨著年齡的增加，心臟功能逐步地下降，心臟的泵血功能減弱，常常會導致缺氧，大家伙兒都知道，是我們人體重要的器官，它向我們身體輸送血液，是血液循環的樞紐，平日多進食一些山茱萸能夠增強我們的心臟功能。
3、降血脂。
山茱萸的醇提取物具有降血脂的作用，可以降低血清甘油三酯、膽固醇的含量，有效的防止動脈硬化，目前很多人都患有三高，這跟我們平日的吃有很大的關聯，尤其是老年人，上了年紀難免會得三高，我們可以經常吃一點山茱萸來避免患上三高。
二、注意事項
命門火熾、肝陽上亢、素有濕熱、小便不利者要忌服。
不可與桔梗、防風、防己配伍。宜與粳米、白糖、甲魚、大棗、大蔥等搭配食用。
三、養生食譜
準備山茱萸、杜仲、續斷、木瓜各12克，枸杞子、狗脊、五加皮各15克，核桃肉30克，然后將這些食材放入砂鍋中，用冷水浸泡二十分鐘，先用大火煮沸，再改小火熬制二十分鐘，趁沸出湯即成，每日一料，每料連煎兩遍，飲湯，連用三至五天。這道狗脊山茱萸湯有補益肝腎、強壯腰膝的功效。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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