頭發油膩您關注嗎？頭皮出油到底是怎樣引起的？
我們大家往往在評判一個人的外在形象的時候，會從這個人多方面的因素來進行分析，比如說這個人的面部是否光滑整潔，這個人是否擁有良好的穿衣風格，另外，往往人們的頭發發型也會引起大家的關注。比如說對于一個女生而言，如果擁有烏黑亮麗的頭發的話，那么給別人的印象就會大大的加分，而如果頭發干枯毛躁并且油膩的話，就會顯得非常的邋遢。但是其實有些女生每天或者是每兩天就洗一次頭，保持個人的衛生習慣還是做的非常不錯的，但是頭皮卻總是發油，那么對于這種情況，我們大家到底有沒有足夠清醒的認識呢？
一，壓力大。
其實我們的心理健康和我們的身體健康是密切相關的，比如說我們大家如果生活壓力非常大的話，那么就會過度的用腦，我們的身體代謝也就會無形的加快，這時候身體內的油脂代謝加快，那么自然就會向頭皮上排出一些油脂成分，從而造成我們頭發油膩。這就要求我們大家盡可能要把自己的心態放得平和一些，去冷靜積極的應對一些事情，這樣能夠改善我們頭皮發油的情況。
二，過度美發。
現在很多女人為了追求擁有光滑的頭發，所以會嘗試各種各樣的美發產品，比如說各種各樣的發膜，發蠟，發膠以及護發精油等等，這些產品有的是比較有作用的，但是有的卻可能會對頭發造成傷害，造成頭發發質受損，頭皮就會分泌油脂來保護頭發。所以說我們大家對于頭發的保護也是適度的，不能夠過度的使用美發產品，不能夠過度的對頭發進行護理。
三，皮炎。
有的頭皮出油的情況是由于不良的生活習慣而造成的，但是有的可能直接與我們大家的皮膚狀況有關。比如說在醫學領域有一種疾病叫做脂溢性的皮炎，從它的名字我們就可以進行分析，它是發生在皮膚上的一種以脂肪溢出為主要特點的皮膚炎癥。在頭皮上發生的時候，大量的脂肪溢出，所以會造成頭發總是油膩。
四，脾胃失調。
我們身體的表情癥狀其實往往是和我們的內臟是相關的，就比如說我們的頭皮經常出油，就預示著我們的脾胃可能會出現的問題。消化功能不好的時候，面色會發黃，并且會有很多油脂的堆積，我們大家需要通過中藥來調理我們的脾胃，另外在飲食方面也需要注意多攝入蛋白質以及維生素，而減少油脂和糖分的攝入，這樣可以調理脾胃，調理我們的發質。
我們大家必須要有良好的洗頭發的觀念，洗頭發也不能夠太過于頻繁，但是也不能夠不打理頭發，否則的話會展現出我們不精致的一面。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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