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血糖偏高真的能喝牛奶嗎

哪有騷年不犯二 問:

我的老公最近一段時間經常覺得自己口渴,而且渾身沒有力氣總是頻繁的去廁所小便,去醫院做了檢查醫生說是血糖偏高,現在正在調理階段,醫生讓我們注意飲食調整,我想了解一下血糖偏高能喝牛奶嗎?

2016-12-26 牛奶 血糖偏高
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好!可以的,血糖高的人不宜大量使用GI值高的食物,可以在網上搜一份食物GI的表格。糖尿病人也可以吃水果,但是需要去掉水果的頂部或者水果的中心位置,因為那個部位果糖含量最高,其余部位也要注意食用的量。

2016-12-26

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